Un nuevo despertar y permiso para el invierno interno

Hola de nuevo, alma bonita que aún encuentra el camino a este lugar tranquilo de internet.

Ha pasado más de un año desde que cerré el blog.

Y quiero agradecerte muchísimo por seguir aquí, y por las palabras e emails amables que he estado recibiendo durante todo este tiempo. Se siente como volver a casa.

Estos meses han traído cambios profundos: en el mundo, seguro que en ti, también en mí… y en este lugar.

Y hoy quería contarte qué ha estado sucediendo.

Nuevos comienzos

En otoño de 2022 nació este blog y lo cerré a final de 2024 cuando más crecía.

La verdad es que, en ese momento, pensaba cerrarlo solo unas semanas porque necesitaba cambiar algunas cosas. ¡Quien me iba a decir que esas se semanas se convertirían en meses hasta el día de hoy!

En este espacio tranquilo compartía momentos y recursos sobre relajación natural, las ciencias del yoga, momentos en la naturaleza y la vida suave. Y en él se publicaron más de cien entradas durante más de dos años.

También fue donde surgió una bonita comunidad de almas libres, sensitivas, creativas o con una profunda conexión con la naturaleza. Todas ustedes fueron una parte fundamental de mi camino. Gracias por todo el tiempo que dedicaron a compartir y escribirme.

Así que ahora, lectoras nuevas y viejas amigas del blog, bienvenidas a esta nueva temporada : )

Un nuevo despertar

Si eres un alma sensible a lo sutil quizá también hayas percibido que en estos últimos meses algo ha cambiado. Tal vez la forma en la que ves la vida ya no es la misma.

Siento que estamos atravesando un tiempo de grandes cambios energéticos y es algo maravilloso.

Hay algo que ocurre cuando nuestra consciencia se expande y vivimos una vida más suave. Cada día vamos a expresarnos más desde el corazón, la libertad y la autenticidad. Sin embargo, si seguimos muy identificadas con el ego, el ajetreo, el esfuerzo, el ruido o las viejas formas de vivir, este proceso puede sentirse confuso, agotador o incluso abrumador.

Porque cuando la consciencia despierta un poco más, todo aquello que ya no está alineado con ella empieza a caer o a sentirse incómodo. De repente, aquello que durante años había encajado con nosotras deja de hacerlo.

Es una invitación a parar, escuchar y recordar quiénes somos más allá de las exigencias, los roles y las expectativas.

Desde mi propia mirada estacional, siento que 2025 ha sido un tiempo de cierre para muchas personas y que esta primavera de 2026 ha traído una energía muy fuerte de nuevos comienzos.

O quizá todo esto te resulte lejano y tu vida siga pareciendo exactamente igual que antes.

Y está bien.

El invierno interno

Así que sin planificarlo llegó el invierno interno. Un momento para parar y dejar que todo volviera a armonizarse con la naturaleza. Un periodo en el que todo se estuvo recalibrando en silencio.

Sentía una gran necesidad de cerrar el blog porque comencé a sentir pesado mucho de lo que había creado. Era como llevar una talla pequeña cuando ahora necesito una talla grande.

En la cultura predominante, el invierno interno es un lugar que se resiste y se dramatiza. Queremos atravesarlo a la fuerza, pelearlo o fingir que no es necesario. Cualquier pausa o cambio de identidad puede sentirse como confusión o una pérdida en un mundo que va rápido, desconectado y que necesita producir o seguir siendo lo mismo a toda costa.

Pero viviendo una vida suave, las pausas y los cierres son parte de las estaciones de la vida, de nuestra evolución. Se trata de una forma bonita y silenciosa de dejar morir lo que ya no somos.

Y, como el invierno, pueden sentirse acogedores y disfrutarse mucho cuando aceptamos el ritmo natural de las cosas.

Cambios en el blog

1| Contenidos antiguos

Cerrar significó para mí, esta vez, poner en pausa un blog que llevaba muchos meses cultivando y alejarme temporalmente de una bonita comunidad sin saber si seguiría ahí cuando regresara. Significó reconocer que gran parte de lo que había creado ya no reflejaba la energía desde la que deseaba compartir.

Dudé mucho entre dejarlos tal y como estaban, eliminarlos o reescribirlos. Me hizo ver cuánto nos aferramos a lo viejo y lo liberador que puede ser dejarlo atrás.

Creo de verdad que necesitamos hacer eso de vez en cuando, por muy aterrador que pueda parecer.

Al final he decidido que volveré a traer solo algunos de aquellos textos de vuelta pero con la energía actualizada, así puedo permitirles crecer conmigo.

2 | Reuniendo todo lo que amo hacer

También he estado reorganizando muchas cosas que comparto fuera de Internet para reunirlas en este lugar que hoy siento como mi hogar online. En un blog encontré un espacio amable desde el que compartir con bonitas personas de todo el mundo.

Si eres parte de este lugar, ya sea a través del blog, de las prácticas yóguicas o de mis espacios estacionales de vida suave, ahora puedes encontrarlas poco a poco reunidas aquí:

• Las lecturas lentas con momentos de vida suave que se publican cada semana.
• Nuestro email de los jueves, que ahora se llama «Una Taza de Calma».
• Mis acompañamientos y programas para cuidar nuestra energía y crear una vida suave.
• Y nuevas semillas que ya están brotando y que me alegrará compartir contigo muy pronto.

Un respiro final

Mucho ha cambiado últimamente.

Es como si nos hubiéramos mudado a otra casa. Como entrar a una nueva versión de la vida que parece todavía más fiel a cómo queremos vivir.

Quería compartirlo contigo porque tal vez te esté ocurriendo algo parecido a ti también. Como parte de la naturaleza, nosotras y nuestra vida también estamos en ciclos, aunque desde la cultura ajetreada parece que debamos forzar y actuar siempre de la misma manera.

Y siento que este es el comienzo de uno nuevo. Gracias por ser parte de ello.

· · ─────── ·𖥸· ─────── · ·

Este lugar tiene algo muy especial para mí. Crece y se cultiva con el corazón.
Y de corazón, te deseo un feliz comienzo de ciclo a ti también.
Te mando un abrazo donde estés.